Doprovázené poutě
Jako dlouholetý outdoorový průvodce a mnohaletý poutník jsem si všiml, že při déle trvajícím pochodu přírodou lidé mění svůj stav mysli. Postupně se zbaví každodenních starostí, "vymažou" denní rutinu. Soustředěním na několik jednoduchých věcí: kam šlápnout, kde se najíst a kde najít místo na spaní, dojde k vyprázdnění a uklidnění mysli. V těchto chvílích nastává čas pro odhalení nových prostorů v duši. Tomuto procesu lze pomoci vhodně kladenými otázkami a často nejlépe společným mlčením.
Proto nabízím neobvyklou formu sebepoznání prostřednictvím doprovázené pouti (treku). Pouť se může odehrát v Brdských lesích nedaleko od Prahy, ve slovenských horách, v Himálaji, v Andách, v Sahaře, na svatojakubské cestě či na kterémkoliv jiném místě na světě (příklady). Putovat můžeme ve dvou (já a klient) nebo v malé skupince lidí, kteří si vzájemně důvěřují.
Společná pouť může být
- 1 denní - ochutnávka, která ukáže možnosti této metody, ale větší změnu většinou nepřinese,
- 2-4 denní - začátek pro ty, kteří to s osobním růstem myslí vážně,
- 8-10 denní - umožní dostatečně "vypnout" a přitom se vejde do běžné dovolené,
- 21 dní a více - varianta umožňující hlubokou cestu do svého nitra a/nebo do daleké země.
Nejčastější formou jsou jednodenní až třídenní pouti. Že i taková krátká pouť může mít velký výsledek, se můžete přesvědčit na povídání o pouti s Evelínou nebo pouť s Naďou (jména změněna z důvodu ochrany soukromí klientek). Inspirovat se můžete i v referencích.
Z pohledu klasických verzí osobního rozvoje doprovázené poutě leží někde mezi výkonostním koučinkem, life koučinkem, terapií a duchovním cvičením. Ke které z těchto čtyř forem budeme nejblíže, záleží na konkrétních potřebách klienta.
Transformující efekt přinese několik doprovázených poutí v průběhu delšího časového období. Jako nejúčinnější se ukazuje seriál poutí, který začíná jedno až třídenní poutí na zpracování osobního příběhu. Pokračuje 3 - 10 navazujícícmi dvoudenními poutěmi zaměřenými na rozvoj práce s energií, vnímání a projevování svých citů, vnímání krásy a síly přírody. Završen je dlouhodobější poutí s délkou týden a více, která bude zaměřena na nalezení individuální spirituální životní cesty klienta.
Po společné pouti může následovat pravidelná práce duchovního doprovázení.
Při společné práci nevystupuji jako klasický mentor (ten, který všechno dobře ví) ani jako klasický kouč (ten, který je pouze zrcadlem, ale nedává do procesu nic ze sebe). Pracuji někde mezi těmito polohami. Moje poloha se dá nejlépe popsat jako průvodce - neboli ten kdo spoluprochází a spolusdílí transformační proces. Při první společné práci si obvykle formou příběhů, tanců, písní, kreseb a mapy života projdeme váš dosavadní život a společně budeme hledat zlomové body, inspirační období a jejich poselství. Ukážeme si, jak pracovat se záměrem. Podíváme se, jak pracujete s vlastním dechem. V případě zájmu může být putování proloženo i různými duchovními cvičeními, pozorováním stínů, pozorováním vlastní aury či prací s energií.
Pouť může mít rámcové téma, které udává směr naší práci.
Příklady témat:
- moje dětské sny a co z nich jsem již naplnil,
- můj pracovní život a jeho duchovní odraz,
- rodina a můj vztah k ní,
- moje vnitřní dohody, které jsem během života přijal,
- poslání mého života aneb proč jsem přišel na tuto planetu,
- moje energie, kde ji beru a jak ji vydávám,
- moje intuice a jak ji používám,
- můj vztah k tomu, Co nás přesahuje a odraz Toho v mém životě,
- ......
Téma pouti by nás ale nemělo svazovat. Je pouze vodítkem, dopřejeme si svobodu nechat hovor plynout i k jiným tématům a hloubkám, které mohou zpětně přinést i nový pohled na úvodní téma.
Je vhodné se na doprovázenou pouť dopředu připravit.
Moje služby spočívají v
- průvodcovské a instruktorské služby při pohybu v terénu,
- vedení strukturovaného rozhovoru prostřednictvím koučovacích metod,
- sdílení prožitků a zážitků,
- případné zajištění "logistiky akce", tedy v zajištění dopravy, ubytování a dalších služeb cestovního ruchu pokud je to nutné,
- ze všeho nejvíce v soustředěném intuitivním poslouchání a sledování "znamení" od přírody okolo.
Pouť je možno především v zimních měsících absolvovat i ve variantě indoor. Výsledek ale nebude tak dobrý, jako při pouti v přírodě.
Doprovázená pouť není terapie! Lidé s vážnějšími psychickými problémy, by měli případnou pouť absolvovat jen po předchozí konzultaci se svým odborným lékařem nebo terapeutem. V každém případě by mne měli dopředu na toto upozornit a je bezpodmínečně nutné absolvovat konzulatční schůzku před poutí!
Reportáž z pouti natočila ČT24. Podívat se můžete v archivu ČT24 od 36 minuty pořadu nebo na http://www.ceskatelevize.cz/ct24/ekonomika/101760-mate-problemy-ve-firme-vyrazte-na-pout-do-prirody/
Rozhovor o doprovázených poutích na ČRo Regina 13.9.2011
Článek o doprovázených poutích na HR Server.